อายุ 40 แต่ดูเหมือน 25 ปี เคล็ดลับความงามแบบจีน ทำอย่างไรให้ดูเด็กกว่าอายุจริงของคุณ

ในโลกสมัยใหม่ในช่วงที่มีการพัฒนาการทำศัลยกรรมและอุตสาหกรรมความงามอย่างรวดเร็ว เป็นเรื่องยากที่จะไม่คิดถึงวิธีทำให้คุณดูเด็กนานขึ้น บางคนได้ความช่วยเหลือจากธรรมชาติโดยมีกรรมพันธุ์ที่ดีเป็นรางวัล แต่การมีกรรมพันธุ์ที่ดีก็ไม่ได้รับประกันว่าคุณจะดูดี ดังนั้นหากต้องการรักษารูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด คุณก็ต้องใส่ใจกับคำถามเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น คนที่เคยไปประเทศจีนได้สังเกตเห็นรูปลักษณ์ภายนอกที่ดีของผู้หญิงส่วนใหญ่จากอาณาจักรแห่งสวรรค์นี้ สิ่งที่น่าสนใจคือมันยากที่จะบอกว่าผู้หญิงที่นี่อายุเท่าไหร่ หลายคนที่ดูเหมือนอายุ 20-25 ปี แต่กลายเป็นว่าพวกเขาอายุเกือบ 40 ปี เคล็ดลับของสิ่งเหล่านี้คืออะไร? เราพยายามที่จะค้นหาปัญหานี้และหลังจากที่ได้ศึกษาจากสิ่งตีพิมพ์จำนวนมากและเคล็ดลับต่างๆเกี่ยวกับสิ่งนี้ก็สามารถระบุถึงหลักการพื้นฐานหลายประการว่าผู้หญิงเอเชียทำตามเพื่อรักษาหน้าตาให้สมบูรณ์แบบที่สุดเท่าที่จะทำได้ และพวกเราหลายคนมั่นใจว่านี่ไม่ใช่การศัลยกรรม

- ดื่มน้ำมากๆ

กฎ # 1 นักโภชนาการ, เทรนเนอร์และหมอมักย้ำเรื่องนี้เสมอโดยไม่มีเหตุผล น้ำคือพื้นฐานของการดำรงอยู่ของสิ่งมีชีวิต และเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของกิจกรรมที่สำคัญ มันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย ดังนั้นผู้หญิงจีนจึงดื่มน้ำเป็นประจำ ตั้งแต่วัยเด็กพวกเขาคุ้นเคยกับการพกขวดน้ำและสามารถหาเครื่องทำความเย็นและเครื่องจำหน่ายในประเทศจีนได้ทุกที่

- ปกป้องผิวจากแสงแดด

ตั้งแต่โบราณกาลผิวขาวถือเป็นสัญลักษณ์ของสังคมชนชั้นสูง ในปัจจุบันคนจีนเชื่อว่าจำเป็นต้องปกป้องตัวเองจากแสงแดด อย่างน้อยก็เพื่อป้องกันการแก่ก่อนวัยของผิวหนัง นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมผู้หญิงท้องถิ่นถึงใช้ครีมกันแดดอย่างต่อเนื่องและพยายามไม่โดนแดดมากนัก

- วางแผนกิจวัตรประจำวันของคุณ

หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดในประเทศจีนคือกิจวัตรประจำวัน ใส่ใจกับการกินและนอนเป็นพิเศษ หลายคนถึงกับพยายามหาเวลางีบหลับหลังอาหารกลางวัน บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นในที่ทำงาน

- ของหวาน - ไม่, สาหร่าย - ใช่

นี่ไม่ใช่ความลับสำหรับทุกคนที่อาหารจีนนั้นแตกต่างจากอาหารยุโรปเป็นอย่างมาก เช่น ในประเทศจีนสาหร่ายเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของอาหาร เป็นเพราะมีวิตามินและคลอโรฟิลล์สาหร่ายจึงสามารถคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวทำให้ผิวเต่งตึง พวกมันยังอุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอย ในทางกลับกันเซลลูโลสก็ทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มเป็นเวลานาน สำหรับของหวานก็แตกต่างจากยุโรปเหมือนกัน สิ่งที่แตกต่างหลักก็คือ ของหวานปราศจากน้ำตาล 100% ซึ่งทำให้รูปร่างและร่างกายปลอดภัย

- ความสงบและความสงบเท่านั้น

ความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนอีกประการหนึ่งคือ ความสามารถของผู้หญิงจีนที่สามารถรักษาอาการสีหน้าได้อย่างสงบที่สุดในทุกสถานการณ์ การไม่แสดงทางอารมณ์ช่วยรักษาผิวหน้าให้ดูเด็กได้นานขึ้น ใช้กล้ามเนื้อใบหน้าน้อยลง และจะเกิดรอยย่นน้อยลง

คุณทำอย่างไรเพื่อรักษาความสวยงามและความอ่อนเยาว์ของคุณ? วิธีไหนที่ช่วยได้?



Subscribe

3.1K

Previous article

อันดับสิ่งประดิษฐ์ที่โง่เขลาแต่ในทางกลับกันก็ทำให้นักประดิษฐ์ร่ำรวย